記事を読むと青汁の事がわかります

青汁が知りたい

 

●下の記事を読むと青汁のことがよくわかります

ケール・大麦若葉・明日葉・桑葉など代表的な青汁の栄養素、効果、飲むメリットなどがわかります。

  • ケール青汁
  • 大麦若葉青汁
  • 明日葉青汁

これらの青汁の詳しいことが書かれています。
また「グリーンスムージー」についても発祥・青汁との違いなどについて述べています。
お役にたてれば幸いです。

●筆者

内科医・栄養管理師・老人ホーム施設長の筆者
老人ホーム施設長の筆者


運営者の金田一中年です。老人介護施設の施設長を2か所、5年務めて引退。そんな私もいつの間にか中高年。身体が痛い、シワに白髪に薄毛。体質改善のために飲み始めた青汁にハマり、青汁アドバイザーに

カテゴリーナビ

青汁がわかる!青汁・野菜ジュースランキング・青汁の効果効能24

実際に飲んでみた青汁・野菜ジュースを採点してランキングにしました。また、青汁の代表ケール青汁・大麦若葉の栄養成分などを分析して、青汁を飲むことの効果効能・メリットがわかります
2022.01.13
栄養学

【大麦若葉青汁】の効果効能|抗酸化作用で美容や老化防止に!

健康のための良い飲み物、といえば青汁です。各メーカーからは数10種類の青汁が販売されており、主にケール、大麦若葉、明日葉の3種類から作られています。今回は飲みやすい大麦若葉青汁の成分や効果について解説します
2022.01.04
青汁が知りたい

【青汁ダイエット!】リバウンドしない身体を作って簡単に痩せる方法

青汁だけでダイエットをする人がいますが、青汁には炭水化物とタンパク質がほとんど含まれていないためリバウンドする身体になります。タンパク質を適度に摂って健康・美容によいダイエットをしましょう
2022.01.04
栄養学

【ケール青汁】の栄養素と効果効能!大自然からとる青汁成分

青汁は健康に良いということで多くの人に飲まれています。主にケール、大麦若葉、明日葉の3種類から作られていますが、ケール青汁が特に栄養価が高いのです。今回はケール青汁の成分や効果について解説します
2022.01.04
青汁が知りたい

【青汁の効果効能】野菜不足を解消し健康・美容をサポート!

【青汁の効果効能】は野菜不足を解消し健康・美容をサポートします!青汁は原料の青葉をすり潰し、ビタミンやミネラルなどの栄養分を生のまま摂れるようにしたもの。野菜不足を解消し健康・美容をサポートします
2021.12.16
通販の青汁

【青汁・野菜ジュースおすすめランキング】味やコスパを徹底比較!

通販、市販で人気の青汁・スムージー・野菜ジュースのランキング。実際に購入し味わったモノを採点しています。買ってはみたもののまずくて飲めない、予想と違うことがないように各記事に感想を書いています。
2021.12.06
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